Candida albicans : l'origine de vos problèmes de santé
Le candida albicans : mycose d'ordinaire bénigne, il aime vivre dans notre système digestif et le système urinaire féminin, sans se faire remarquer outre mesure tant que notre flore intestinale est de suffisamment bonne qualité pour contrôler les envahisseurs.
Malheureusement, il y a :
les antibiotiques et autres médicaments qui attaquent la flore intestinale,
ainsi qu'une alimentation riche en sucres,
hydrates de carbone raffinés,
l'alcool,
le stress,
la pilule contraceptive,
les grossesses,
les changements hormonaux,
une naissance par césarienne,
la candidose que votre maman vous a transmise pendant sa grossesse.
Tous ces facteurs vous prédisposent à subir le développement anarchique du candida dans votre organisme.
L'infection par une surpopulation de candida est une maladie du vingt-et-unième siècle lié à une autre maladie de ce siècle, le stress et à tout ce que l'industrialisation de notre alimentation peut produire en terme de toxicité.
L'infestation par candida albicans a finalement été reconnu par le corps médical et appelé Candidose chronique.
En effet, comme tout parasite qui se respecte, le candida entraîne une ribambelle de symptômes qui, sans être vraiment graves, savent empoisonner la vie de tous les jours, et entretenir une véritable épidémie de maladies chronique dans les pays développés.
Voici un cours en vidéo qui vous explique tout.
Les problèmes de peau : le sommet de l'iceberg
Le foie est un organe qui travaille conjointement avec le colon, les reins et la peau pour évacuer les toxines de notre organisme. Les toxines issues des déchets métaboliques du candida peuvent surcharger notre foie et nos reins qui seront alors affaiblis et incapables de les évacuer suffisamment.
L'excès de ces toxines irritantes s'échappera alors par la peau, provoquant les démangeaisons, rougeurs et brulures. C'est pourquoi, les manifestations telles que l'eczéma, le psoriasis ou l'acné ne peuvent être guéries sans assainir d'abord le foie, le colon et faciliter le travail des reins.
Réduire la candidose permet de rééquilibrer le fonctionnement de ces organes et d'éliminer une des causes majeures d'inflammation de la peau.
L'infection par le candida, la maladie invisible
Cependant, les conséquences invisibles sur l'organisme sont plus inquiétantes qu'à la surface : en effet, les cellules du candida s'attachent à la paroi intestinale où elles vont empêcher les échanges de nutriments avec la circulation sanguine et créer ainsi des déficiences nutritionnelles dont l'impact sur l'organisme n'est pas négligeable.
Les levures comme le candida produisent un certain nombre de déchets qui sont réabsorbés par l'organisme dans la circulation sanguine.
Ces déchets sont toxiques et perturbent le système nerveux, ralentissant le fonctionnement du cerveau, donnant l'impression de ne plus être capable de se concentrer, de voir clair, de se souvenir correctement.
Si le foie est trop encombré pour nettoyer ces déchets, ils atteignent le cerveau et provoquent des symptômes mentaux ou cognitifs tels que l'autisme, le déficit d'attention, la dépression ou la schizophrénie.
J'en parle plus dans mon article sur le candida et les maladies chronique, ici.
Mais sans aller jusque là, sachant que pratiquement tous les systèmes du corps vont être touchés, principalement les systèmes gastro-intestinal, immunitaire nerveux et endocrinien. Voici la liste des symptômes courants qui découlent d'une surpopulation de candida :
Prise de poids,
problèmes digestifs,
démangeaisons,
mycoses vaginales,
cystites à répétition (pour lesquelles les antibiotiques ne vont qu'aggraver la situation),
infections multiples provenant d'un système immunitaire affaibli dont les infections ORL,
aphtes et dépression chronique.
Cette liste n'est de loin pas exhaustive ! Un médecin américain, le Dr Crook, un des premiers spécialistes du candida, a écrit un livre dans lequel les symptômes sont très bien répertoriés mais surtout, où il est clair que la liste est vraiment indéfinie. Vous trouverez un test ici.
Nous sommes nombreux à avoir expérimenté plus ou moins fréquemment au moins un de ces symptômes. Il y a de grandes chances que nous portions tous en nous un petit candida... ou un gros.
Si vous vivez dans un pays ou le taux d'humidité est très élevé et la chaleur constante (Floride, Afrique, Asie du Sud...) vous y êtes prédisposé.
Les symptômes de l'infection par le candida peuvent correspondre à des problèmes très variés, et c'est souvent la principale raison qui fait qu'on a du mal à l'identifier, on pense d'abord à traiter les symptômes séparément, grosse erreur !
Or, vous l'avez compris, il ne s'agit pas de traiter un symptômes, ou deux, ou trois, mais tout un organisme épuisé et infesté par un parasite.
Alors, vous vous demandez peut être si vos symptômes sont issus d'une surpopulation de candida bien installée dans vos cellules ?
Tester la surpopulation de Candida
Il y a un moyen très simple d'évaluer une possible infestation au candida et votre santé intestinale en général :
A jeun, avant le petit déjeuner, prenez un verre doseur (avec des graduations) et remplissez le d'eau. Maintenant, laissez tombez à la surface de l'eau un peu de votre salive. Ne touchez à rien et observez :
1. La salive s'étale lentement et présente de petites bulles. L'eau reste limpide. Votre flore intestinale est saine.
2. De grosses bulles sont présentes au milieu des petites bulles. L'eau présente un léger trouble. Votre flore est déséquilibrée et sans doute polluée par les déjections du candida
3. Des filaments visqueux chutent au fond du verre, éventuellement en tournant.
C'est le signe de la présence de champignons pathogènes, dont le candida fait partie.
4. les filaments sont épais et descendent rapidement au fond du verre. On peut remarquer de minuscules points blancs à l'extrémité des filaments. Plus la descente est rapide, plus la contamination en candida est grande.
Les mucosités salivaires sont le reflet de l'état gastro-intestinal, de la bouche jusqu'au rectum. Si vous reconnaissez un des deux derniers cas de figure, dirigez vous vite vers le régime dont je parle en fin de page et suivez bien la supplémentation ci-dessous. Comme je le dis plus haut, il suffit d'avoir été traité aux antibiotiques ou d'avoir un faible pour les bonbons, d'avoir un foie fatigué, une mauvaise hygiène alimentaire, etc... pour stimuler la surpopulation du candida albicans.
Tout ceci fait partie de la vie, et même si il existait un médicament tueur de candida (je vous rassure, ça n'existe pas), tant que vous ne changez pas dans votre vie tout ce qui donne à manger à la petite bête, elle se réinstalle allègrement.
On ne le déracine pas si facilement. Le seul moyen de se donner une chance de s'en débarrasser est de le faire mourir de faim, comme avec n'importe quel parasite, et de transformer dans notre organisme ce qui en fait un nid douillet à candida. C'est à dire, s'attaquer aux causes, qui peuvent aussi être purement émotionnelles et liées au stress. Mais quoi qu'il en soit, l'attaquer par l'affaiblissement, est un bon début. En effet, on commence à comprendre ce qu'il n'aime pas et ce qui inhibe son développement.
Par exemple, plusieurs chercheurs ont trouvé que l'acide caprylic réduisait de façon significative sa croissance. (vous en trouverez en ligne sur Amazon.fr).
Il n'y a pas de traitement unique, car il doit être personnalisé, mais une chose est sure : il faut créer une synergie avec diverses outils, diverses techniques holistiques qui vont vraiment prendre en compte toutes les possibilités.
Vous pouvez donc faire les choses suivantes :
Comme je vous le disais plus haut, ne négligez pas l'origine émotionnelle de votre candidose.
Vous trouverez dans l'Essentiel de l'Equilibre les moyens d'identifier les déséquilibres énergétiques qui expliquent beaucoup de ces origines, ainsi que les outils pour vous aider à les éliminer.
Ceci dit, vous pouvez agir en amont et vivre un régime anti-candida plus facile en prenant de bonnes habitudes anti-inflammatoires et détoxifiantes grâce à toutes les recettes et outils expliqués dans l'Equilibre de l'Immunité
Supplémentez vous en acide caprylic, puissant anti-fongique naturel. Les produits à base de coco en sont une bonne source.
Il est aussi crucial d'améliorer vos sécrétions digestives. L'acide gastrique, les enzymes pancréatiques et la bile inhibent le développement anarchique du champignon et préviennent sa pénétration dans la muqueuse de l'intestin grêle.
Si vous souffrez déjà de vitiligo, de déséquilibres thyroïdiens, d'eczéma , d'anémie, de problème d'absorption, de gastrites atrophiques, d'allergies alimentaires ou d'infection due à l'Helicobacter pylori, il y a de grandes chances pour que vous ayez un niveau d'acide gastrique trop faible.
C'est pourquoi il peut être crucial de vous supplémenter en Bétaine HCL, en enzymes pancréatiques (protéases) et un complément qui améliore la production biliaire comprenant de la choline, de la methionine et de la cystéine.
Prenez aussi un supplément qui soutiennent efficacement votre système immunitaire et vous aide à gérer votre stress, tel que le jus Tahitian Noni. Choisissez la version Pure de Tahitian Noni International, ce jus a l'avantage d'être antifongique, antioxydant et plein d'enzymes, mais surtout, sans sucre ! Essentiel en cas de Candidose.
Massez vous le ventre avec un cocktail d'huiles essentielles antifongiques et équilibrantes. Vous trouverez la formule de rééquilibrage général anti-candida dans l'Equilibre anti-candida et plusieurs façons de réparer votre intégrité digestive dans l'Equilibre de l'immunité.
Faites vous rééquilibrer régulièrement grâce à un traitement énergétique, tel que Shiatsu, aromathérapie ou acupuncture. Pour vous donner un exemple, je vois mes patients une fois par semaine pour leur administrer un mélange d'huiles essentielles antifongiques qui vont aussi travailler au rééquilibrage de leurs méridiens. C'est du travail de fond qui accompagne bien leur régime. On en profite pour s'occuper de leurs besoins immédiats tels qu'ils apparaissent pendant les premières semaines de régime.
Et surtout, la clé pour assurer un traitement efficace anti-candida, détoxifiez votre foie et pratiquez une activité physique douce comme le yoga.
Il faut aussi considérer les intolérances alimentaires qui sont un des facteurs principaux de déséquilibre de l'immunité, de mauvaise nutrition, inflammation de l'intestin et donc, d'infestation par le candida.
Idéalement, il est aussi important d'identifier les origines émotionnelles de votre faiblesse immunitaire et de corriger énergiquement vos déséquilibres.
Vous l'aurez sans doute compris, l'approche anti-candida ne peut pas être pratiquée à moitié ! C'est tout ou rien, et pour faire tout, il faut penser à tout !
Tout, c'est souvent un grand chambardement dans une vie de famille à cause de l'ensemble des habitudes de vies qu'il faut changer et réaménager.
Si vous voulez considérablement augmenter vos chances de gagner votre bataille contre le candida et retrouver le bien être qui vous manque depuis si longtemps, prenez un raccourcit : suivez le programme de 30 jours que j'ai mis au point pour vous.
Des recettes,
la liste de vos courses,
des ingrédients antifongiques,
des suppléments,
de l'aromathérapie antifongique pour traiter en profondeur autant que vos symptômes,
de la phytothérapie,
de l'acupression à faire vous même,
un programme journalier de rééducation.
Le tout, réutilisable à vie pour vous protéger de la candidose, et des maladies chroniques !
Mais surtout, le livre vous donne accès au traitement aromatique que j'ai mis au point pour vous passer d'antifongiques antibiotiques tout en agissant sur votre état émotionnel (pour mieux traverser la détox) et votre immunité.