Aromathérapie et supplémentation du colon irritable
Lorsque vous vous décidez à soigner votre colon, vous devez suivre quelques restrictions alimentaires simples, que je décris ici, et aussi envisager une infection au candida albicans (c'est une très forte probabilité) qu'il va falloir aborder selon un protocole alimentaire et aromathérapeutique stricte, tel que celui que j'expose dans l'Equilibre Anti-Candida.
Ce programme étant anti-inflammatoire, (à moins que vous n'ayez pas identifié et éliminé les éventuelles (très probables) sensibilités alimentaires dont vous souffrez), vous ne devriez plus, très rapidement, subir les symptômes de la colopathie.
Quoi qu'il en soit, voici des mélanges d'huiles essentielles qui vous permettront d'agir plus précisément sur vos symptômes et qui complèteront tout particulièrement le régime.
Agir sur les symptômes de déséquilibre digestif liés à la colite avec :
une goutte de cannelle (cinnamomum verum),
deux gouttes de romarin(rosmarinus officinal à verbénol),
et deux gouttes d'arbre à thé (melaleuca alternifolia).
dans 5 ml d'huile de base en massage sur le ventre, une fois par jour.
2. Agir sur l'état nerveux avec :
3 gouttes de mandarine (citrus reticulata),
et 2 gouttes de ravensara (Ravensara aromatica),
dans 5 ml d'huile de base, en massage sur le dos, les pieds et le plexus solaire le soir au coucher.
En cas de tendance dépressive, ajouter à ce mélange une goutte de Rosa damascena (rose otto).
Les suppléments qui soulagent le colon
Ce que vous trouverez d'extrêmement soulageant sur le colon est l'utilisation des enzymes digestives associées aux cultures pro biotiques. N'importe quelles enzymes digestives devraient être bien utiles, surtout associée à du lactobacillus.
Il est aussi important de consommer des omégas 3 sous forme végétale, sous forme de gélules (1000 mg par jour) ou directement de l'huile de lin à ajouter à la salade.
Le grand nettoyage du colon
Faites vous faire de l'hydrothérapie du colon!
Pour moi ce fut une révélation, ainsi que pour bon nombre de mes clientes pour des raisons bien diverses. Si vous avez un spécialiste dans votre région, essayez, ça va vous changer la vie.
J'ai ici une liste de praticiens qui peut vous aider :
A Genève : Christine COLOMBAIN, hygiène intestinale et intégration posturale - Sur rendez-vous - Tél +41 22 - 700 05 47. Près de Lausanne : Carole Pasquier, Institut Thémacorps, centre thérapeutique au service de la santé et du bien-être. - 121 route de Lavaux, 1095 LUTRY Tél : +41 21 791 11 96 Fax : +41 21 791 68 72 mail@themacorps.com http://www.themacorps.com En région Parisienne : Anne HERTAUX - Infirmière Diplômée Etat, agrée AMKI. - 1, rue Jules Ferry 94130 NOGENT SUR MARNE Tél : 01.43.94.06.36 - "Hydrothérapeute très humaine et chaleureuse !" A Paris : Pascale TARLÉ - 4 rue du Capitaine Madon, 75018 Paris Tél : 01 46 27 57 69 et 06 64 93 29 65 - http://www.maiagaia.com Catherine LEU - CENTRE SOPHRENE - 78 avenue des Ternes, 75017 Paris Tél : 06 82 36 52 01 - http://www.centre-sophrene.com - Thérapeute en médecine douce, hydrothérapie du colon, jeûne accompagné, sophrologie, massages, stages.... à découvrir... A Caen : Annie CHAMARD - 14 rue Damozanne, 14000 Caen Tél : 06 07 94 17 63 chamardyver@orange.fr - Infirmière libérale, formée par l'Institut Kousmine, pratique l'irrigation colonique depuis 1995 A Lyon : Patricia JOUD - 1 rue Bossuet, 69006 Lyon Tél : 04 78 65 06 24 portable = 06 09 02 81 09 - Naturopathe, Hydrothérapeute, traitement des allergies... - sérieuse et compétente... Dans l'Isère : Annie Boissy - Infirmière, formation Kousmine, Hydrothérapeute - Route de Charrat, 38960 St-Etienne de Crossey Tél : 04 76 06 02 01 denatf@wanadoo.fr - (25 Km de Grenoble - 25 Km de Chambéry - 60 Km de Lyon) A Nice & Antibes : Dr Marie Claude CARPENTIER - Hydrothérapie du colon, ozone, champs magnétiques... 10, boulevard Dubouchage - 06000 NICE - Tél. 04 93 92 03 56 - 39, boulevard Wilson - 06600 ANTIBES - Tél. 04 93 61 20 25 portable = 06 15 26 89 89 - Après 25 ans de médecine générale, pratique les hydrothérapies du colon à Nice et Antibes depuis 1990... http://www.hydrotherapie-colon.fr/ - E-mail = mc.carpentier@wanadoo.fr En Alsace, à COLMAR : Muriel GOETTELMANN - 12 rue Bartholdi, 68000 COLMAR Tél : 06 67 60 97 74 - E-mail = muriel.goettelmann@free.fr - Praticienne en irrigation du côlon, formée chez Axiomes - Sophrologue, diplômée de la Fédération Européenne de Sophrologie - Formatrice en alimentation haute vitalité (living food), diplômée du Hippocrate Health Institut, Miami, Floride, USA. - http://espacebien-etre.blogspot.com/ - href="http://alimentation-vivante.blogspot.com/ En Alsace : Anne-Christine PRETAT - 6 rue donation Rieter, CARSPACH Tél : 06 08 69 88 50 - pratique l'irrigation colonique depuis plus de 3 ans. A Toulon : Annie Despagnet infirmière, pratique l'hydrothérapie du côlon depuis 13 ans... - résidence "Le Galion" - bat E, avenue port de Plaisance, 83000 TOULON - Tél : 04 94 03 52 40 Fax : 04 94 42 12 73 - un très bon site : http://www.anydros.com - E-mail = contact@anydros.com Près de Toulouse : Suzanne Vergès - "La vague bleue" 25, rue de la république, 31270 Villeneuve-Tolosane - Infirmière DE, praticienne de santé holistique, pratique l'irrigation colonique depuis près de 10 ans. - Suzanne Vergès propose également des conférences intitulées : "Devenir acteur de sa santé et dire Non à la maladie" - Tél : 05 61 92 28 94 - lavaguebleue@free.fr A Marseille : Dr Richard Olympio - 68 boulevard Eugène Pierre 13005 Marseille - Médecin généraliste et acupuncteur diplômé de Médecine traditionnelle chinoise (Ecole de SHANGAI) nous pratiquons l'hydrothérapie du colon depuis une dizaine d'années. Nous vous proposons également des soins en homéopathie, acupuncture, médecine énergétique chinoise et diététique du Docteur KOUSMINE - Tél : 04 96 12 41 41 - http://www.hygiene-intestinale.fr En Belgique : Dr Meurens 19 rue des Bocages 4880 Aubel Belgique Tél: 08768.76.73 Et pour nos amis canadiens : Corporation canadienne des hygiénistes certifiés du côlon http://www.cchcc.ca/ courriel : hydrotherapie-colonique@cchcc.ca ◦ C.P. 46041, Galeries Chagnon◦ Lévis (Québec) , Canada, G6V 8S3◦ Tél.: (514) 935-7500 Sans frais: 1-866-935-7500
En additionnant toutes ces techniques complémentaires, donnez vous trois bons mois, c'est ce dont votre corps a besoin pour se régénérer.
Faites un tour au chapitre des allergies et intolérances alimentaires pour identifier une éventuelle intolérance alimentaire.
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